チベットの人々の祈りの姿高原の厳しくも美しすぎる自然ゆっくりと皆で旅しましょう

おすすめポイント②【チベットの世界遺産３か所観光】

・「ポタラ宮」

ポタラとはチベット語で「聖地」の意味。まさにチベット仏教の聖地です。歴代ダライ・ラマの宮殿、夜はライトアップがされております、ご希望の方見学にご案内いたします。

・「ジョカン」ジョカン（大昭寺）は、チベット仏教の総本山と言われています。チベット人にとって重要な宗教活動の場で、仏教信徒が一生に一度は訪れたいと憧れる巡礼の聖地。五体投地で祈りをささげる姿が印象的です。ジョカン（大昭寺）を中心として、周りを囲んだ一周道路「バルコル」は、世界最古の門前町と言われ、ラサで唯一の商店街です。

おすすめポイント③【ヤムドゥク湖】ヤムドゥクとは「トルコの石」いう意味で、チベットの魂が宿っているといわれるチベット４大聖湖の１つです。その名の通り、青く輝く雄大で神秘的な景色を見ることが出来ます。。

・「ノルブリンカ」ダライ・ラマの夏の離宮

・その他寺院【セラ寺】
僧侶たちの禅問答の様子が有名で、日本人で最初にチベットへ入域した仏教学者　河口慧海が滞在した寺院です。

• 運輸機関のスケジュールの変更、遅延、運行の中止や道路状況などにより、宿泊地や訪問地の順序が変わったり、日程内容に変更が起こることがあります。
• 食事回数：朝4／昼5／夜６：機内食は除く
• 利用予定航空会社：日本から中国国内の都市間および往復の航空券はお客様ご自身で購入する必要があります。
• 最少催行人員：１名
• 添乗員は同行しませんが、日程表記載の通り、各地にてガイドまたは現地係員がご案内いたします。
• 特に日程表に記載がない限り、各地のホテルチェックインは午後から、チェックアウトは午前中となります。 

料金に含まれるもの

青蔵鉄道運賃（西寧／ラサ）硬臥席ガイド料金日程表記載の各地におけるスポットガイド料金。（ただし、３日目ラサ着～１０日目ラサ発の間はスルーガイドが同行します。）

※青蔵鉄道には係員・ガイドは同乗いたしません。

※ラサでは基本的には日本語ガイドがご案内いたしますが、繁忙期など英語ガイドのご案内となることがあります。送迎費日程表記載の専用車、送迎係員、バス、およびドライバー料金。見学料金日程表記載の各見学地における入場料。宿泊費日程表記載の各地における宿泊料金、及び税金、サービス料。食事料金日程表記載の食事代（朝４／昼５／夜６） 

料金に含まれないもの

査証（ビザ）必要です。

旅券の残存有効期間は入国時に６ヶ月以上必要です。

※お申込みご登録後、入域証の申請手続きのご案内をさせていただきます。
申請時にご用意いただく資料
1）パスポートの顔写真ページの画像
2）居留許可証
3）就労証明書（工作証明） 

観光ビザの場合は中国での雇用証明書を提出する必要はありません、

【ご旅行代金に含まれるもの】

1. 往復航空運賃（エコノミークラス）・バス代・列車代（1等）・ホテル代・現地日本語ガイド代・上記記載の入場料、食事代・国内旅行保険
2. 表記の金額は為替の変動等により変更になる場合があります。

おすすめポイント④ラサからさらにチベットの奥へ！

【ギャンツェ・シガツェへ】
ヤムドゥク湖見学の後は、さらに西を目指します。街をでてよりディープな文化や美しい自然を体感。ラサから約260kmのギャンツェはチベット第2の都市古くからインドとの交易の要所でした。パルコル・コーデ白居寺を訪ねます。十万とも言われる仏が安置された塔が見どころです。シガツェでは阿弥陀菩薩の化身 パンチェンラマの居所であったタルシンポ寺を訪ねます。

おすすめポイント④ラサからさらにチベットの奥へ！

【ギャンツェ・シガツェへ】ヤムドゥク湖見学の後は、さらに西を目指します。街をでてよりディープな文化や美しい自然を体感。ラサから約260kmのギャンツェはチベット第2の都市古くからインドとの交易の要所でした。パルコル・コーデ白居寺を訪ねます。十万とも言われる仏が安置された塔が見どころです。シガツェでは阿弥陀菩薩の化身 パンチェンラマの居所であったタルシンポ寺を訪ねます。

【お取消料について】

お申込確定日よりご出発日の4日前16時まで…50%

ご出発の4日前以降～100%

ご出発日当日...100%

※お申込み後、催行可否のご連絡をいたします、その日（お申込確定日）を起点にお取消料の対象とさせていただきます。

【ご持参ご用意いただくもの】

□ パスポート原本　□ マスク（適宜ご着用ください）

★★チベットご旅行お申し込み時のご注意事項

チベット・ラサ地区およびチベット高原は海抜3000mを超える高地のため、頭痛や吐き気といった高山病（高度障害）を起こす場合があります。青蔵鉄道はさらに海抜5,000ｍのエリアも走ります。また観光の際にも4,800～5,000ｍ地点まで陸路で参ります。ご出発前には体調を整えてご参加くださいますようお願いいたします。普段から体調のすぐれない方、呼吸器系や循環器系の疾患のある、ご不安のあるお客様は、必ず医師に相談の上お申込みをいただきますようお願い申し上げます。

●チベットは自由な個人旅行が出来ない、入境許可証が必要となる地域です。（情勢の急変による入境再禁止となる場合もあります）お申し込みをいただいたお客様には、それぞれの時点での入境許可証の発行条件をこちらからご提示し、お客様にご確認いただき、改めて正式のお申し込みをされるかどうかの意思を確認させていただきます。