「チベットっていつ行けばいいの？」「いつがベストシーズンなの？」
お客様からよく聞かれる質問ですが、チベットには季節ごとにそれぞれの魅力があり「1年中がシーズン」と言ってもよいでしょう。ご旅行の目的に合わせ時期を選びましょう。

チベット高原は標高が高いため、年間を通じて非常に乾燥していますが、日本と同様に春夏秋冬の四季があります。また四季とは別に、大きく6月下旬～9月上旬の雨期と、それ以外の長い乾期に分かれます。
緯度は日本の奄美大島と同じくらいなので紫外線の強烈な日差しが照りつけますが、標高が高いため夏でもそれほど気温は上がらず夏は避暑地として人気があります。冬は極寒のイメージがありますが、実は
また「１日の中に四季がある」といわれるほど、昼夜の寒暖の差が極端に大きくなります。

以下は主にラサ周辺についての解説です。

雨の少ないチベットでも、夏は雨期に当たるので、草原は緑に色づき、あちらこちらに高山植物が可憐な花を咲かせます。

特に、ラサ郊外のガンデン僧院の巡礼路やヤムドク湖に向かうカムパラ峠付近などでは、運がよければ「幻の青いケシ」ブルーポピーを目にすることが出来ます。また標高4,700mにある草原の湖ナムツォは、冬の間には途中の峠が雪や氷に閉ざされてしまうので、訪れるなら短い夏の間がチャンス。遊牧民達は大草原でヤクやヒツジを追う季節です。草原では彼等のテントを訪ねることもできます。青蔵鉄道の車窓の風景も夏は水量の豊富な川が流れ、緑が豊かで、この地が長江や黄河の源流域だと言うことが実感できます。

雨期というものの、雨が降るのは朝から夕方にかけての短い時間に限られていて、一日中降ることは滅多にありません。雨の後は埃っぽさがなくなり、日中の熱気を冷ましてくれて、天然の空気清浄機とクーラーの役割を果たしてくれて、本当に快適な気候です。真偽のほどは定かではありませんが「緑が豊かな季節なので光合成で酸素がたくさん生成されて呼吸が楽だ」なんてことを言う人もいます。

チベットの夏祭り３選　大タンカとチベットオペラの祭典お祭りの日の朝には、立ち上るお香の煙、鳴り響くチベタンホルンの音、巡礼者の唱えるマントラ（真言）が、夏の朝の湿気を含んだしっとりとした空気と交じり合い、朝露に濡れたお寺の境内を神聖な雰囲気で満たしてくれます。

デプン寺のタンカ開帳

『ショトゥン祭（中国語では雪頓節）』は、チベット暦（陰暦）の6月30日（例年8月上旬～下旬）にラサの三大僧院に数えられるデプン寺とセラ寺（もうひとつは前述のガンデン寺）で幕が開きます。デプン寺では、100人近くもの僧侶により運ばれたタンカ（仏画）が掲げられ、見るだけで「悟りの種を得る」といわれるこの巨大なタンカを一目拝もうと、ラサのみならずチベット全土から巡礼者が押し寄せ、ラサの街が巡礼者で溢れます。
また、ノルブリンカでは各地から集まった楽団によるチベットオペラ（アチェ・ラモ）が繰り広げられ、その脇ではラサの人々がテントを張り、のんびりリンカ（ピクニック）を楽しむ様子が見られます。まさに、チベット文化の集大成とも呼ぶべき年に一度のイベントです。

ダライ・ラマ、パンチェン・ラマの２大活仏を擁するチベット仏教の最大宗派であるゲルク派。ラサの郊外を東に約50km、標高約4,200mの山（丘）の上に建つガンデン寺はラサの三大寺院の１つで、そのゲルク派の開祖ツォンカパが創建した総本山。解放軍進駐、文化大革命で壊滅的打撃を受けましたが、近年目覚しい復興を見せています。

ガンデン寺では毎年チベット暦（陰暦）の6月15日（例年７月下旬～8月上旬）にセタン（シウタン）祭というお祭りが行われます。（2025年は8月15日）当日は早朝から長い九十九折りの坂道を車で上がり、多くの巡礼者達に混じって1年に1度だけガンデン寺の堂内に掲げられる貴重なシルクのタンカ（セタン）と、大集会堂の外壁に掲げられる巨大仏画を見に出掛けます。緑に覆われた美しいたたずまいの中、今では破壊の面影はまったくわからないほど。チベット人の熱き宗教心を象徴するような光景が印象的です。このガンデン寺の巡礼路はキチュ河を見下ろす絶景と、ブルーポピーをはじめとする高山植物が咲く、絶好のフラワーハイキングコース。毎年７月～８月にかけてが花の時期。チベットの観光と言えば「お寺ばかり」と言う印象があるかもしれませんが、このガンデン寺の１周１～２時間程度の巡礼路では、お弁当を広げて車座になる家族がいたり、小さなイベント（聖地）があったりと、「巡礼」と言う名のハイキングも楽しめるのです。しかも、中国人、外国人観光客の姿もほとんど見かけない、ローカル色の強いお祭です。（チベット・オペラ「アチェラモ」はありません）